Najnowsze

TROCHĘ ROZPUSTY :)

  TROCHĘ ROZPUSTY Po ciężkim weekendzie treningów, przyszedł czas na chwile przyjemności. Nic tak nie smakuje po wysiłku jak rzeczy na które normalnie sobie nie pozwalamy. W niedziele wybrałem się

PRAWIE IRONMAN

  PRAWIE IRONMAN Dzisiejsza sobota minęła bardzo pozytywnie  Rano obudziłem się o 4:40, za oknem ujrzałem piękną pogodę i już uśmiech pojawił się uśmiech! Spakowałem jedzonko, zrobiłem koktajle i

ZWIĘKSZONE OBJETOŚCI

  Czas na zwiększanie objętości treningowych coraz bliżej. Ostatnio dopadło mnie duże zmęczenie materiału, każdy organizm ma swoje grinice i ja dotknąłem chyba swoich. Pytanie jest teraz jedno: zmęczenie czy przetrenowanie?

MAJÓWKOWY SIERAKÓW

  Ostanie dwa tygodnie przeminęły mi pod dużym znakiem zapytania. Dotyczyło to nie tylko treningów, ale również stanu zdrowia, ale o tym może później. Jakos nie miałem motywacji do wpisów.

MAJÓWKA TUŻ TUŻ

Majówka zbliża się wielkimi krokami  Jak tam Wasze przygotowania, już spakowani? Jaki macie plany wyjazdowe lub aktywności? Ja wybieram sie do Sierakowa na treningi, będzie to doskonała okazja na przetarcie tras

Plugin from the creators ofBrindes :: More at PlulzWordpress Plugins